07 września br. wznawiamy po letniej przerwie zajęcia Qigongu w Kielcach. Spotykamy się jak zwykle w poniedziałki o 17.00 na małej sali gimnastycznej w VII L.O. im. J. Piłsudskiego, Al. Legionów 4.

23 września br. w siedzibie Stowarzyszenia Kielce, ul. Warszawska 10 lokal 7 o godz. 17.00 rozpocznie się Walne Zebranie Sprawozdawczo-Wyborcze Polskiego Stowarzyszenia Zdrowotnego Qigongu im. dr. Pawła Półroli, drugi termin w tym samym dniu o godz. 17.30.

Kochani,

 

 

 

czerwcowe, głównie „zoomowe” (bo tylko grupa kielecka zebrała się, aby ćwiczyć wspólnie) warsztaty naszego Stowarzyszenia z Mariną były bardzo sympatyczne, ale wiele osób tęskni za spotkaniem na żywo. Najpierw chcemy Wam zaproponować miniwarsztaty w sierpniu na Gruszce u Ewy w weekend 22-23.08.br. Mamy możliwość ćwiczenia na powietrzu, gdyby aura nie sprzyjała jest sala, miejsce dla maks. 20 osób. Zaczynamy w sobotę o 10.00, ćwiczymy, relaksujemy się, medytujemy i kończymy dzień przy ognisku. W niedzielę zakończymy przed 17.00, żeby na spokojnie zdążyć do Kielc, gdzie o godz. 18.00 w Kościele Św. Wojciecha będzie Msza za Pawła, potem wybierzemy się na Cmentarz, bo to dokładnie 3 lata, jak od nas odszedł.

Na jeszcze szczególniejszy czas, pełen wspomnień o Pawle, także i w praktyce, chcemy zaprosić Was w listopadzie do Wólki Milanowskiej. Książka o Pawle autorstwa Teresy i Dzidka Sabatów jest już w druku i wierzymy, że sprawi Wam ona wielką przyjemność. Od 10 do 14.11. br będziemy intensywnie podążać drogą Pawła: dużo ćwiczeń, których nas uczył, choć może gdzieś nam już umknęły, maraton STS, Lohan z Piotrem, qigong długowieczności, elementy ZYQ, no i oczywiście medytacje, mantry. I po długim siedzeniu w domach i przed ekranami chcielibyśmy zaproponować Wam jeszcze więcej radosnego ruchu – duchowe zajęcia muzyczne z Agą i kojące dźwięki w rytmie 432 Hz, w wykonaniu Agi i Ewy. Plus dluuugi wieczór autorski z prezentacją zdjęć i filmików z Pawłem.

Chcemy wierzyć, że sytuacja rozwinie się pomyślnie i będziemy mogli się spotkać w Wólce w większym gronie.

Odnośnie zajęć sierpniowych:

Koszt pełnych zajęć (w tym obiad i kolacja w sobotę, nocleg, śniadanie i obiad w niedzielę) 300,- zł.
Dla dojeżdżających (w tym obiad i kolacja w sobotę i obiad w niedzielę) 220,-zł.
Istnieje też możliwość noclegu we własnym śpiworze na własnej karimacie w dużej sali, wtedy koszt całości 265,- zł.

Zgłoszenia do soboty 15. sierpnia
telefonicznie 508642203 lub mailowo na adres:
szkola.mikao.usui@wp.pl.

i w formie zaliczki w kwocie 50,- zł na czwartkowych kieleckich zajęciach lub na poniższe konto:

51 1940 1076 3139 8721 0000 0000
tytułem: warsztaty qigongu 22-23.08.2020

Ściskamy Was bardzo mocno i do miłego spotkania, pa, pa,

💛 Beata

Kochani,

regularne, poniedziałkowe zajęcia Qigongu w Piłsudskim wznawiamy jak zwykle po letniej przerwie od września.
Zapraszam natomiast wakacyjnie w czwartki o 17:00 na Warszawską 10/7 na spotkania Medytacyjno- Mantrowo- Reikowo- Qigongowe.

Ściskam mocno,

💛 Beata

Kochani,

dziś (15.06) ćwiczymy wyjątkowo pod Dębem Bartkiem o 17:00.

Beata

Kochani,

 

 

 

doroczne warsztaty naszego Stowarzyszenia w tym szczególnym czasie też będą szczególne. Kontynuując tradycję, chcemy wykorzystać ten czas, kiedy co roku ćwiczyliśmy wspólnie i spotkać się w nim, choć w sposób dostosowany do okoliczności, czyli przez zooma.
Nie wiemy, jak długo te niezależna od nas sytuacja potrwa, więc próbujemy zrobić z nią, co najlepsze. Marina już się przystosowała i prowadzi w ten sposób rozliczne zajęcia.

Nie zapominajmy o Qigongu i możliwościach, jakie nam daje, aby wzmocnić się w każdym obszarze – ciała fizycznego, witalnego, emocji i myślenia, i zadbać o swój rozwój duchowy.

Na pewno nie każdy ma w domu odpowiednie warunki, by wyłączyć się na kilka dni z codzienności, zachęcam jednak do tego, by spotkać się na czas warsztatów w małych grupach i wspólnie ćwiczyć z nami na ekranie. W Kielcach też tak zrobimy. Program jest taki, by można było wziąć udział w zajęciach także częściowo i aby mogły to zrobić także osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z Qigongiem.

Zaczynamy jak zwykle w środę przed Bożym Ciałem o 16.00, zakończymy w niedzielę ok. 13.00.
Będziemy robić krótkie przerwy pomiędzy kolejnymi blokami i dłuższe na czas obiadu i kolacji. Choć i podczas posiłków może się zdarzyć jakiś filmik.

Poniżej szczegółowy program:

10.06. środa
16.00-16.45 rozgrzewka z elementami dynamicznego Qigongu ze mną
17.00 – 18.00 Retrit z Mariną
Kolacja(we własnym zakresie )
19.00 – 19.30 Marina c.d.
19.30 – 21.00 oddychanie z Anią

11. 06. czwartek /12.06. piątek/13.06. sobota
8.30 -9.30 Sześć Tajemnych Słów
9.45 – 10.30 rozgrzewka z elementami dynamicznego Qigongu ze mną
10.45 -13.00 z przerwą na herbatę Retrit z Mariną c.d.
Obiad (też we własnym zakresie)
14.30 – 15.15 Qigong dynamiczny, masaże energetyczne, praca z dantianami, meridianami etc. ze mną
15.30 – 18.00 z przerwami na herbatę, Retrit z Mariną c.d.
Kolacja
19.00 – 19.30 Marina c.d.
19.30 – 21.00 medytacja ze mną w czwartek, święta geometria, dźwięki Wszechświata, śpiewanie mantr z Agą – piątek i sobota

14.06. niedziela 8.30 -9.30 Sześć Tajemnych Słów
9.45 – 10.30 Qigong dynamiczny, masaże energetyczne, praca z dantianami, meridianami etc. ze mną
10.45 -13.00 z przerwą na herbatę Retrit z Mariną c.d.

Koszt całości 320, zł, czyli 80,- zł za dzień.

Poniżej list od Mariny.

Drodzy przyjaciele!

Wszyscy wiemy, że aktualna sytuacja w świecie nie jest bardzo dobra i spokojna dla nas wszystkich. Jesteśmy odizolowani od siebie, ograniczeni w przemieszczaniu się, wielu pozbawionych jest materialnego dostatku, do którego przywykli, wielu boi się o swoje zdrowie i zdrowie swoich bliskich. Stały niepokój i lęki w negatywny sposób wpływają na mikroklimat rodziny. W kontaktach pomiędzy ludźmi zaczynają przeważać nie bardzo dobre uczucia, słowa i myśli. Wszystko to negatywnie wpływa na nasze zdrowie i życie, nie tylko teraz, ale i na dłużej. Aby nasz organizm i nasza dusza mogły przeciwstawić się takiemu obciążeniu, koniecznym jest, abyśmy podnieśli poziom swojej energii i ją zbilansowali, popracowali z ciałem fizycznym i wzmocnili je, zamienili negatywne uczucia i myśli na pozytywne. Dlatego proponujemy Wam spędzenie razem z nami kilku dni na energetycznym retricie.

Program zajęć opracowany będzie tak, abyśmy wszyscy uzyskali maksymalny efekt: podnieśli odporność organizmu na wszelkie szkodliwe zewnętrzne wpływy i doprowadzili do wewnętrznej harmonii i spokoju duszy.

Serdecznie zapraszamy Was wszystkich na retrit. Jak zawsze będziemy z miłością pomagać sobie i się wzajemnie wspierać.

Zgłoszenia do czwartku 04. czerwca mailowo na adres:

szkola.mikao.usui@wp.pl.

– proszę podać konkretne dni, w których będziecie brać udział i w formie wpłaty kwoty za tę ilość dni na poniższe konto:

51 1940 1076 3139 8721 0000 0000
tytułem: warsztaty qigongu 10-14.06.2020

Dla osób z obszaru rosyjskojęzycznego zgłoszenia u Mariny na adres:

mhaternova@yahoo.com.

Dokładne określenie się jest konieczne, abyśmy mogli wysłać link do zalogowania się na zoomie na konkretny dzień.
Gdyby ktoś miał problem z zainstalowaniem tej aplikacji, proszę o informację, chętnie pomogę.
I zrobimy przed warsztatami próbne połączenie, żeby nikt nie miał problemów w trakcie zajęć.

Ściskamy Was bardzo mocno i do miłego, choć nietypowego spotkania, pa, pa,

Beata

Kochani,

od najbliższego poniedziałku, tj. 25 maja wznawiamy zajęcia Qigongu w Kielcach. Jak dotychczas: w poniedziałki, w Piłsudskim o 17.00

Do miłego zobaczenia,
Beata

kalendarz

Zajęcia grupowe:

Kielce: pon. 17:30

Kielce De Rui Qigong:

pt. 17:30

Krosno: wt. 18:30

Łódź: niedz. 17

Radom: wt. 18:30

Warszawa

Wrocław: śr. 18:30

ZOBACZ FILM